5 ошибок в воспитании ребенка с СДВГ

Часто родители списывают проявления СДВГ на излишнюю энергичность ребенка и даже его характер. Безусловно, ваш малыш может быть очень подвижен, но если эпизоды тотального беспокойства не прекращаются и волны активности выходят из берегов, важно обратиться к нескольким специалистам. В том числе, врачам.
Итак, к кому на прием записаться?

Прежде всего, ребенка должен осмотреть невролог и психиатр.
При СДВГ усиливается выработка дофамина и норадреналина, которые и оказывают воздействие на центральную нервную систему. Корректировать и пролечивать СДВГ можно и нужно. Тут все просто: прежде чем учить ребенка новому и требовать от него спокойствия и прослушания, надо наладить стабильность работы головного мозга. То есть корректировать почву для посева новой информации и впечатлений. Педагогическое воздействие также важно и о нем мы поговорим в следующем пункте.

Для коррекции поведения ребенка с СДВГ, которая часто выражается в отсутствии усидчивости, внимательности и неумение качественно посвятить себя одному делу, отлично подходит поведенческая терапия, Прикладной анализ поведения (ABA). Суть методики – в формировании важных навыков у особенных детей с помощью индивидуального подхода. ABA-специалист помогает выявить пробелы и понять, какими именно способами можно эти пробелы закрыть. Как ни странно, самому родителю бывает сложно понять, как скорректировать поведение ребенка – причем не разово, а на постоянной основе. В основе ABA не только поощрения, но и выстраивание руководящего контроля со стороны старших (умение ребенка воспринимать авторитет), системность и организация обучения навыкам таким образом, чтобы они могли закрепиться навсегда и позволить ребенку спокойно осваивать новые горизонты развития.

Первое, что может порекомендовать невролог или психиатр, - заведение дневника с целью отследить режим ребенка. Биологические ритмы каждого малыша индивидуальны, так что равняться на определенный идеал не стоит. Начинайте стратегию выстраивания режима с отслеживания естественной активности ребенка. Выясните, в какие часы он, как никогда бодр. В какое время он лучше засыпает. Пробуйте все ритуалы для засыпания и вычленяйте лучшее – то, что работает, железно вводим в режим. Для засыпания и успокоения можно пробовать белый шум, приглушенный свет, блэкаут-шторы, даже настраивания определенного режима влажности - может быть решающим!
Не забывайте про режим питания – продукты, которые получает ребенок, безусловно, косвенно влияют на его активность, настроение и самочувствие. Полезная пища, съеденная по расписанию – лучший стабилизатор ситуации и профилактика всех дополнительно раздражающих факторов: нарушений ЖКТ.
Главное – придерживайте режима строго. Без «поблажек» и выходных. Если вы планируете поездку к родственникам, в отпуск, или же гости едут к вам, постарайтесь подстроить режим в новом месте под уже сформировавшийся режим ребенка. Не отступайте от стабильного распорядка, чтобы потом не мучаться с новыми всплывающими проблемами.

Нервная система особенных детей – крайне чувствительна. У детей с СДВГ – достичь баланса эмоционального состояния сложно вдвойне Именно поэтому исключите все дополнительные факты раздражения. И как ни странно - в первую очередь - собственные негативные реакции. Ребенок «считывает» не только эмоциональность и тон разговора взрослых, но и личное состояние отдельное родителя. Помните, как с самолетом? Сначала маска на себя. Потом на ребенка. Максимально уберите из своей жизни факторы стресса (ясно, что совсем от них не избавиться). Заполняйте день положительными эмоциями – нарочно радуйте себя и своего ребенка небольшими сюрпризами. Выдумывайте и воплощайте.
Если в семье есть напряженные моменты – обсуждайте их за пределами поля зрения ребенка. Пусть это будет обязательным пунктом вашей личной коммуникации.

Часто родители ждут, что проблема СДВГ рассосется сама собой. «Израстется», «исправится», «поумнеет». Однако СДВГ, как снежный ком, может принести очень много проблем. Своего пика проявления СДВГ может достигнуть к школьному возрасту. По статистике, около 8 % школьников имеют СДВГ.
Тянуть до школы – нельзя. К 7-возрасту ребенок все больше выходит в мир, туда, где родитель не может контролировать его 24/7. Проблемы в поведении и самообладании будут мешать и ему самому, и всем кто его окружает.
Отличным решением еще с садичных лет становится дисциплинирующие аспекты – спорт и сенсорные занятия. Все это также должно быть вписано в режим дня. Стать для ребенка не разовой акцией, а постоянной разгрузкой и частью его жизни. Сам факт обязательного регулярного посещения секции – дисциплинирует. А физические нагрузки помогают устранить деструктивное поведение – направить силы и смекалки в иную активность.